ココナッツオイル 飲み方

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近頃美容食品として、ココナッツオイルが世界的に人気を集めていますが、その使い方に関しては、購入してみたものの、いざどのようにして使えば良いか分からないという方もおられることでしょう。王道は普段料理をする際に使っている、サラダ油やオリーブ油、ごま油などをココナッツオイルにチェンジし、調理をするという方法です。ココナッツオイルは特に卵との相性が良いため、スクランブルエッグや、オムライスなどに使用すると...