ココナッツオイル 髪 毎日

ココナッツオイル髪のケアにオススメ!だけど。。毎日使ってもだいじょうぶ?

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海外セレブが健康と美容のために取り入れていて、日本でも大ブームになっているのがココナッツオイルです。
ダイエットや美肌に良く、食べて良し塗って良しのとても重宝するオイルです。
また、ヘアケアに使用することもできて、美しい潤いとつやのある髪を維持することができます。
その理由は、豊富な栄養分を含んでいて保湿力が高いので、表面しっかりと保護しながら潤いを与えてくれます。
また、頭皮の健康にも役立ち、血行を良くして頭皮トラブルを防いでくれます。
一番手軽な活用法は、アウトバストリートメント代わりに使う方法です。
お風呂上りにしっかりとタオルドライした髪に、ココナッツオイルを2、3滴ほど毛先になじませてからドライヤーを当てると、つやつやになります。
毎日使っても大丈夫なので、量に気をつけて使用するようにしましょう。

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また、コンディショナー代わりに使うことも可能で、シャンプーした後に全体的にしっかりとなじませて、少し置いてから洗い流すと髪のダメージを防いでくれて、まとまりの良い美髪になれます。
コンディショナーとして使う場合も量に気をつけるようにして、しっかりと洗い流すようにしましょう。
そして、ヘアパックや頭皮マッサージとして使用する方法があります。
髪全体にココナッツオイルをなじませて、頭皮にも伸ばしてあげます。
この時にマッサージを行うと頭皮の毛穴汚れを浮かせて落としやすくなり、頭皮の血行を良くして保湿してくれます。
そのまま蒸しタオルやヘアキャップをかぶって20分ほど置いた後、しっかりと洗い流すだけです。
スペシャルケアとして行うと効果的で、週に1回くらいが良いでしょう。

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